りみ育児

子育て体験談・お金の勉強・健康第一!

ジーナ式

《生後27週目の赤ちゃん*出来事TOP3》

生後27週目【6ヵ月】 ハーフバースデーを迎え、急成長をしている®️(赤ちゃん)です◡̈⃝︎⋆︎* 生後27週目の出来事TOP3‼︎ 第3位 寝返りで壁に激突して泣く 第3位は[壁に激突して泣く]です。 朝方5:00頃に『ゴンッ‼︎』と鈍い音がしたと同時に泣き声が、、 寝返…

《ジーナ式⑦クライ・ダウン,メソッド》生後125日目【17週目/4ヵ月】

今回は【ランチタイムのお昼寝のクライ・ダウン・メソッド】についてです◡̈⃝︎⋆︎* 【クライ・ダウン・メソッド】とは、 疲れすぎてかえって眠りに付けない赤ちゃんのためのメソッドで、月齢の低い子にも使えます。 このメソッドは、お腹がいっぱいで、疲れて…

《ジーナ式⑥寝付きを良くするメソッド》生後118【16週目/3ヵ月】

今回は【ジーナ式寝付きを良くするメソッド】をお伝えします◡̈⃝︎⋆︎* 《ステージ1》 少なくとも3日間は、お昼寝の時に赤ちゃんをベッドで寝かせない。 お昼寝の時間が終わるまで、ママかパパが静かな部屋で抱っこしながら寝かせる。 赤ちゃんは平らに寝かせる…

《ジーナ式⑤就寝》生後111日目【15週目/3ヵ月】

最近の19:00のねんねは、だいたい前後1時間くらいズレたりします。 乳腺炎になる前は、18:30には就寝し、調子が悪いと45分くらいで起き、調子が良いと24:00前後まで寝ていました。 乳腺炎になってからは、20:00〜20:30に眠りに付く事が多くなりました。 原因…

《ジーナ式④夕寝》生後104日目【14週目/3ヵ月】

乳腺炎になってから、ジーナ式はお休みしています☆ 【ねんね】の時間だけはスケジュール通りに行おうと頑張っていますが、メンタルリープかコリックか、なかなか寝てくれません 特に夕寝をさせるか、させないか、迷いどころです。。 赤ちゃんとおかあさんの…

《ジーナ式③昼寝》生後97日目【13週目/3ヵ月】

乳腺炎になったため、夜通し眠ることは、難しくなりました。 乳腺炎の治療・予防のために、®️(赤ちゃん)を起こすのは、かなり苦痛です泣 なので、桶谷式の助産師さんからのアドバイスは守れていません (2〜3時間おきに授乳する) 3ヵ月を過ぎた頃から、…

《ジーナ式②朝寝》生後90日目【12週目/3ヵ月】

®️には、まだまだ夜通し眠ることは難しいみたいです*ジーナ式を取り入れてから、もう7週間が過ぎました。夜中に2度起きることもあるくらい、スケジュール通りに進めることは困難ですですが、朝寝は比較的すぐに定着しました☆ただ、私も®️も寝坊して、朝7:00…

《ジーナ式①》生後83日目【11週目/2ヵ月】

昨夜は、やっと夜中に一度起きるリズムに戻りましたぁー◡̈⃝︎⋆︎* 何度もお伝えしてますが、 生後6週目から【ジーナ式】を取り入れてます☆ ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 改訂版【電子書籍】[ ジーナ・フォード ]価格: 12…